
- Artikel-Nr.: 1500
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Das AIREX® Balance-pad ist ein aktives Therapie- und Trainingsgerät aus dem bekannt weichen AIREX® Schaumstoff. Das Balance-pad eignet sich mit seiner glatten Oberfläche perfekt für barfüßigen Einsteigern des Balance-Trainings. Dieses Balance-pad hat durch seine Dicke von 6 cm die gewünschten destabilisierenden Eigenschaften. Durch den flexiblen Schaumstoff wird der Körper ständig herausgefordert, sein Gleichgewicht zu halten und so die Gelenke zu stabilisieren. Die Übungen auf diesem Balance-pad bewirken einen größeren Einsatz tiefliegender Muskeln, als Übungen ohne Balance-pad. Das Training auf dem Balance-pad kann sowohl konditionelle als auch koordinative Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht gezielt verbessern.
Gewicht: | ca. 0,7 kg |
Material: | Geschlossenzelliger, superweicher Spezialschaumstoff |
Farbe: | blau |
Maße: | 50 x 41 x 6 cm |
AIREX Balance Pad im Airex AG Marken Online Shop - Artikelnummer: 1500
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Mögliche Gefahren für Kinder und Personen mit verringerten physischen, sensorischen oder mentalen Fähigkeiten (bspw. Personen mit Behinderung, ältere Personen mit Einschränkung ihrer physischen und mentalen Fähigkeiten oder Mangel an Erfahrung und Wissen.
- Dieses «Pad» kann von Kindern ab 6 Jahren und darüber sowie von Personen mit verringerten physischen, sensorischen oder mentalen Fähigkeiten oder Mangel an Erfahrung und Wissen über Produkt benutzt werden (Laien), wenn sie durch medizinischen Fachpersonal beaufsichtigt oder bezüglich des sicheren Gebrauchs des «Pad» unterwiesen wurden und die daraus resultierenden Gefahren verstehen
- Kinder dürfen nicht ohne Aufsicht mit dem «Pad» spielen. Reinigung und Pflege dürfen nicht von Kindern ohne Beaufsichtigung durchgeführt werden
- Nicht als Schwimm- oder Rettungshilfe benutzen! Nur unter Aufsicht im Wasser ver-wenden!
- Halten Sie Kinder jünger als 3 Jahre vom «Pad» fern
- Achten Sie darauf, dass Kinder keine Kleinteile verschlucken
- Lassen Sie Kinder nicht mit der Verpackung spielen. Kinder können sich beim Spielen darin verfangen und verletzen.
Unsachgemäßer Gebrauch des «Pad» kann zu Verletzungen führen.
- Stellen Sie vor jedem Gebrauch sicher, dass sich das «Pad» in einwandfreiem Zustand befindet
- Das Körpergewicht des Benutzers darf 150 kg nicht überschreiten
- Benutzen Sie das «Pad» nicht, wenn es Verletzungen der Oberfläche/Struktur aufweist
- Entfernen Sie zuvor alle Gegenstände unter dem «Pad», die diese verletzen oder beschädigen können
- Achten Sie darauf, dass der Boden oder die Sitzfläche unter dem «Pad» eben und rutschfest ist. Legen Sie gegebenenfalls eine AIREX® Gymnastikmatte unter dem «Pad», damit es seitlich nicht wegrutscht
- Achten Sie bei Übungsausführung darauf, dass genügend Platz zur Gegenständen und anderen Personen vorhanden ist und niemand verletzt werden kann
- Führen Sie keine Übungen in der Nähe von Treppen oder Absätzen aus
- Überschätzen Sie sich nicht, während Sie Übungen ausführen
- Bei vorliegenden Vorerkrankungen holen Sie zuerst den Rat Ihres Arztes ein
- Wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein während des Trainings verspüren, brechen Sie die Benutzung sofort ab und konsultieren Sie einen Arzt
- Stellen Sie sicher, dass alle Personen, die mit dem «Pad» trainieren, diese Sicherheitshinweise gelesen haben. Dies gilt ganz besonders für Personen mit bereits vorhandenen Gleichgewichtsstörungen
- Benutzen Sie das «Pad» nicht, wenn Sie unter einem medikamentösen oder alkoholischen Einfluss stehen, welcher Ihre Gleichgewichtsfähigkeit negativ beeinträchtigt.
Falsches Training kann Ihre Gesundheit schädigen. Diese Sicherheitshinweise sind sowohl vom Anwender als auch von der Begleitperson zu beachten! Bei vorliegenden Vorerkrankungen holen Sie zuerst den Rat Ihres Arztes oder Therapeuten ein.
- Wärmen Sie sich vor dem Training leicht auf
- Nutzen Sie das «Pad» in der häuslichen Umgebung bei komfortabler Zimmertemperatur
- Tragen Sie bequeme Sportbekleidung und ausschliesslich Hallenschuhe oder bleiben Sie sogar barfuss zwecks besserer propriozeptiven Steuerung
- Die Gesamtdauer einer einzelnen Trainingseinheit sollte 60 Minuten nicht überschreiten.
- Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr während des Trainings
- Überschreiten Sie beim Training nicht Ihre Belastungsgrenzen
- Atmen Sie während des Trainings ruhig
- Vermeiden Sie während des Trainings schnelle und heftige Bewegungen. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Gleichgewicht
- Wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein während des Trainings verspüren, brechen Sie die Übung sofort ab und konsultieren Sie einen Arzt. Die Übungen mit dem «Pad» sind als therapieunterstützende Massnahme und keinesfalls als Ersatz für ärztliche oder therapeutische Beratung gedacht
- Weitere Übungsempfehlungen entnehmen Sie bitte dem beiliegenden BeBalanced! Ganzkörpertrainingsprogramm.